Was Experten tatsächlich raten
Meteorologen und Bauphysiker betonen unisono, dass Sonneneinstrahlung der größte Wärmetreiber in Innenräumen ist. Roll- und Klappläden oder improvisierte Schattenspender wie Alufolie vor der Scheibe schlucken bis zu 80 Prozent der Solarenergie, bevor sie die Fenster heizt. Wird zusätzlich tagsüber gelüftet, gelangt der Hitzestrom trotzdem hinein – das verschlimmert jede noch so gute Verschattung.
Entscheidend ist daher das Timing: Lüften Sie nur, wenn die Außenluft kühler ist als die Raumluft – also in den frühen Morgenstunden oder spät in der Nacht. Dann sorgt Durchzug dafür, dass aufgeheizte Wände, Böden und Decken ihre gespeicherte Wärme loswerden. Tagsüber hingegen gilt die eiserne Regel: Fenster schließen, Vorhänge oder Rollläden zu, Licht aus.
