Die Chance, das Rad zurückzudrehen
Experten schätzen, dass rund 40 Prozent aller Krebsfälle vermeidbar oder hinauszögerbar wären. Schlüssel sind ein mediterraner Speiseplan, tägliche Bewegung, Nikotin- und Alkoholverzicht, konsequenter UV-Schutz sowie Impfungen gegen Hepatitis B und HPV.
Parallel tüfteln Forscher an Medikamenten, die Alterungsprozesse bremsen, und an KI-Tools, die Risikopatienten per Selfie oder Bluttest früh erkennen. Die wichtigste Nachricht kommt zum Schluss: Wer heute sein biologisches Alter senkt, senkt auch das Krebsrisiko von morgen – die Uhr tickt, aber wir können sie beeinflussen.
